很多结节疾病患者来诊，都会问：“除了跟着大夫喝药，在家还有什么办法，可以让结节消得更快一点吗？”当然有！
     5月8日，在北京四惠中医医院承办的便民敬老活动现场，北京四惠中医医院电热针特色诊疗学术带头人、副主任医师李汉友主任，就分享了专门针对结节的穴位按揉方法。
     跟着专家学习穴位按摩，零成本、每天10分钟，就可以辅助改善症状，甚至让结节停止变大或慢慢缩小。        散结经典穴：膻中 + 中府
       膻中穴和中府穴是人体自带的两个散结要穴，也是李汉友主任最经常推荐给患者的保健散结穴位。主要适用于肺结节，对乳腺结节、甲状腺结节也有一定效果。
     【快速识穴】
l 膻中穴 位于两乳头连线中点，是“气之会穴”，理气效果显著，能宽胸解郁。 l 中府穴 是肺经的募穴，位于云门穴下一寸（锁骨下窝外侧，距前正中线6寸），擅长宣肺理气、化痰散结。      【按摩方法】
每天用拇指或食指指腹按压，每穴3～5分钟，以局部酸胀为度。如果是乳腺结节患者，可以再加上乳根穴（乳头直下，第5肋间隙），增强局部调理效果。      【温馨提示】
1.膻中穴、中府穴不仅可以辅助调理结节，平时总觉得胸闷、心情不好、爱叹气的朋友，也可以尝试。但如果想获得实质改善，必须长期坚持。
2.穴位按摩是一种辅助调理手段，不能替代正规治疗。若想有效治疗结节，建议在遵医嘱复查的同时积极行动，改善生活饮食习惯，并通过中药汤剂、针灸（如电热针）、必要药物等结合治疗。
 
李汉友 副主任医师
北京四惠中医医院电热针特色诊疗学术带头人
电热针疗法发明人、首都国医名师夏玉清教授学术传承人
擅长治疗：以电热针为主，针药结合主治肺结节、乳腺结节、甲状腺结节等结节类疾病；胃肠息肉、慢性萎缩性胃炎伴肠上皮化生、异型增生，以及进行肿瘤的康复治疗及辅助放化疗减毒增效；中风半身不遂、口眼歪斜、语言不利、吞咽困难、呛水；过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎。